我之前也有堵奶，我用奶瓶里放热水放在胸上敷的，在药房里买了通草煮水喝，还有催乳宝泡水喝的，加上宝宝吸。如果你这样做一天还没消掉的话，晚上睡觉的时候在胸上贴土豆薄片，越薄越好，夜里醒了就把土豆片换一下，可以防止夜里生奶。我用了这个方法没两天就好了。（我没发烧，发烧要去医院。）

奶堵了要揉开

这是奶堵得发烧，用毛巾压着乳房硬的地方慢慢揉，一点一点揉开，多吸，等揉开了就好了，这是一个漫长的过程，很痛的。实在不行就请催奶师按摩。