别怕呀，我也是第一胎，晚上差不多两个小时上次厕所，玩耍凌晨才能睡着，早上迷迷糊糊睡不好，近两天腰酸背痛厉害，我就想着每个女人都是这样生的孩子，很正常呀，比我身体弱的，比我文弱的多的去了，还不是都照样生出健康的宝宝，别担心。