怀孕32周，便秘严重，很难受，乳果糖口服液，拉拉酵素，安利膳食纤维片，早起空腹喝两杯水....都试过了，刚开始有效果，后来都不管用了，怎么办啊！呜呜

树*****

2016-10-15 河北省

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树友u5713006

我每天晚上都喝蜂蜜水，多吃海带治便秘，我都是这样过来的

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树友u55134456

多吃水果，酸奶也很有用。

2016-10-15 湖北省 1

树友u45520605

可以多吃水果，我怀孕后就天天水果没停过，到现在也没有便秘的现象，如果太严重的话可以买熟一点的香蕉，吃完香蕉喝点酸奶，效果很好的

2016-10-15 IP未知 0

树友u44711053

多吃粗粮，蔬菜，多吃山药，配合蜂蜜我，还有酸奶，我就是多吃山药，明天吃两顿，希望能帮到你。

2016-10-15 IP未知 1

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