孕十周，便秘严重，怎么解决？好困惑

树*****

2016-10-15 江苏省

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树友u13948250

平时应该多吃水果蔬菜，每天吃个苹果，香蕉，蔬菜的话多吃些芹菜。注意补充水分，喝杯蜂蜜水也能有效缓解便秘的。

其他回答

树友u55584870

最好的方法：清晨醒来后立刻喝下一大杯温水，要一次喝完让肠子来不及吸收，就会有便意的，也可以喝点淡盐水更好，我卧床保胎一个多月了，都是用这个方法很好用

2016-10-15 江西省 2

树友u54925913

多吃点香蕉，多喝白开水，喝点淡蜂蜜水也是可以的，还是要解决的，便秘时间长了不好

2016-10-15 辽宁省 0

语静宇泽

喝蜂蜜，效果好

2016-10-15 安徽省 0

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