树友u54363875
孕35周，要做哪些运动才能让宝宝早些入盘？？？
2016-10-23
广东
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树友u38620600
宝妈还早，不要急，宝宝准备好出生就会自然入盆，不要瞎运动，节外生枝产生危险，爬楼梯不是适合每个人。适当散散步就好
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树友u38899898
我看的孕妇瑜伽视屏，做些简单动作，双腿盘着，脚掌相对，直立坐着，这个动作有助于入盆。还有些手啊脚的肢体动作你可以搜一些视频试试，太激烈的动作就不要做了。
2016-10-23 上海
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渺茫tjaajmm
这个不好说。看你自己的情况了，我的是三十四周就入盆了
2016-10-23 云南省
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树友u50524852
多活动活动，每天多爬爬楼梯，爬楼梯有助于宝宝入盆快，活动量大了，宝宝下降的就快
2016-10-23 山东省
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