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树友u44189939

产后一直便秘,尊厕所困难怎么办

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树友u18356460
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树友u41892330
早上起来吃饭之前喝点蜂蜜水,熬小米粥放一个香蕉熬透,把香蕉熬透明喽,这两个方法都可以缓解便秘!暂时先不吃或少吃煮鸡蛋,煮鸡蛋会干燥!适当吃点苹果香蕉,不过要用开水烫了再吃,不能放锅里煮!
2016-10-25 吉林省 0
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树友u54088844
多吃水果,白菜,东瓜,地瓜
2016-10-25 江苏省 0
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树友u45961918
平时多吃水果和蔬菜,营养要均衡,实在便秘严重的话,可以适当的喝点蜂蜜水
2016-10-25 河南省 0
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