医生说怎么舒服怎么睡。后期肚子大了你想平躺都不行了

孕妇平躺可压迫腹部血管导致胎儿缺血缺氧，而且正常妊娠子宫呈右旋位，右侧卧位可使子宫进一步右旋而影响胎儿，所以孕妇最佳的睡眠姿势为左侧卧位。当然，并不是说孕妇只能采取左侧卧位，如果感觉不适也可适当变换姿势，但尽量以左侧位为主。

其实左侧躺最好的，但是不可能老是一个姿势啊，医生也说看你自己觉得怎么舒服，不过平躺也不要时间太长，好像会压迫胎盘。