便秘严重，从6个月开始一直到现在，排的都跟羊粪一样，一粒一粒的，最可恶的是想上厕所拉不出来！有没有相同的宝妈

树友u48566936

2016-10-29 四川省

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树友u47331320

我以前也是，多喝水，每天至少六杯，三天之后就有效果了。重要的是坚持。如果不到5杯，三天之后我一定便秘，另外我吃苹果和猕猴桃有用。

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树友u48154471

不要挑食，多喝水多吃水果，我啥都不挑啥都吃，我天天上厕所畅快，不过可能也跟体质有关吧！

2016-10-29 江西省 0

树友u47860343

我跟你的情况是一样的，后来吃红薯，早饭蒸一个，两天就好了。

2016-10-29 陕西省 0

树友u50314701

你是不是补钙补的，有些钙吃了便秘的。

2016-10-29 山东省 0

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