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树友u46174434

孕期32周+2,睡眠很奇怪,很早有睡意,睡个一两个小时,醒了之后就睡不着了,直到天亮,怎么睡,什么姿势都试过了,睡不着。怎么办?

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树友u35520379
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树友u48797455
睡前喝杯热牛奶,晚上睡觉腿下垫个枕头,脚的一头也放高一点,侧睡的时候靠着老公,我整个孕期没有买孕妇枕头,我就这样过来这几个月的,睡眠挺好,每天早上不到八点多不醒来,夜里起一次夜
2016-10-30 浙江省 0
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树友u55582461
白天睡吧
2016-10-30 四川省 0
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树友u57508525
宝妈可以用矮点的枕头垫在肚子下,背后垫高点枕头,这样舒服点,我整个孕期都这样,现在35周+了睡眠都挺好
2016-10-30 四川省 0
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