子宫在恢复 有点像痛经一样 正常 多注意休息 可以用暖宝宝热敷一下 会好点 收腹带要坚持用以免内脏下垂

你说的是小腹痛吧！有时又会发硬的感觉对不。泡点红糖水喝效果很好的哦，恶露也排的快，我以前月子里也喝的，肚子第二天就不痛了，现在三宝出生11天了，因为住院一天没准备红糖，晚上都痛醒了，第二天出院回来感觉买红糖回来泡，喝了俩天就好了，而且现在恶露特别少，因为我后面又喝了几天，现在都只要用护垫就可以了。你也可以试一下。

那就平躺着，喝点热开水，多揉肚子，有利于子宫恢复。