之前做了糖耐检查，拿到结果后发现空腹的值正常是5.1而我的是5.8，一小时和两小时的结果正常，医生说血糖高，怎么办，严不严重？是不是应该控制饮食了

树友u47231294

2016-11-03 广东省

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树友u47629924

我之前也是空腹血糖高，5.6控制了三个星期后去复查的现在ok了，不要吃糖分高的水果，水果可以吃着柚子，猕猴桃，火龙果，不要吃米饭面食，多吃点西红柿，黄瓜，杂粮之类的！

树友u47231294：好的，谢谢，像梨子，苹果，枣这些是不是不要吃好点

树友u47629924：这些最好不要吃了，苹果，枣子糖分太好了，我都好久没吃了，天天跟🐰似的啃黄瓜！哎！

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树友u49543159

早晨空腹血糖高的原因不止一种，晚上睡前吃东西太多，热量没消耗掉会使早晨血糖值高，也有可能晚上睡前没吃东西，半夜血糖降低后会出现苏木杰反应，就是血糖值会有低到高反弹，使早晨空腹血糖值高，还有一种可能就是运动量突然增加或者减少也会影响血糖值，看看你是哪一种呢？

2016-11-03 陕西 0

树友u50021585

我的也是，医生说不要吃甜的东西

2016-11-03 广东省 0

树友u36389031

是的，控制饮食哦

2016-11-03 山东省 0

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