孕育养娃神器
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孕期老是失眠每晚睡四个小时就醒了
宝宝抱上就睡,睡的不熟,一放铺里就醒,而且爱惊。试了襁褓,试了费雪海马,都没用,这个有什么好的方法能解决吗?不会只能慢慢熬到七八个月吧
8月4号医院抽血检查出怀孕了,8月1号开始失眠比较严重了,睡不着,怎么能缓解一下,提高睡眠质量呢?请教大家,谢谢!