十月九号剖腹产下男宝，第二天就下奶了，医生说奶质不错，可是BB基本上一小时一吃，奶量不多BB不够吃，想看各位宝妈谁有下奶的好方法，赐教一下

树友u42332642

2016-11-06 广东省

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爱yi点

猪蹄汤，鱼汤，小米粥，都是不错的下奶食物，饮食上不要吃韭菜等回奶食物

树友u42332642：这些都有吃，还有鸡汤，每天都是这些汤，可从不会有胀奶的感觉，宝宝也吃不饱，睡不踏实

其他回答

树友a42209767

多喝汤汤水水，猪蹄汤，鲫鱼汤，黄豆芽也下奶，还有鹅蛋

2016-11-06 江苏省 1

树友u56236802

妈妈现在奶少了，还需要多喝些下奶的汤水，可多吃点鲫鱼汤、猪蹄黄豆汤、花生粥，有时间还可以按摩下乳房，保持乳腺畅通，促进奶水的分泌。可以配合喝点通乳腺的哺泉试下。这样下奶会比较快一点

2016-11-07 江苏省 0

树友u48446431

宝宝体重若增长正常说明奶够。

2016-11-06 河北省 1

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