奶水少更不能用吸奶器吸，要给宝宝吸，多给宝宝吸奶头，勤吸是对乳汁分泌最有效的刺激，吸的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。多吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。如果不明显不妨试试喝晡泉下奶汤，我之前奶水不足就喝这个下奶的，效果很不错

你的奶量本来就少，建议不要用吸奶器，因为吸奶器是越吸越少的。