我也是一天到晚吐口水，吃点东西就吐，感觉都快撑不住了

我过两天才13周， 但也是吐得严重， 基本每餐都要吐，一吃苹果和牛奶吐得要死， 生无可恋的节奏， 原来有好多妈妈这样， 真心好辛苦， 希望大家快点挺过这个难受的时期

吃点干的，饼干，坚果什么的，还有水果。少食多餐，另外不能空腹，饿的时候很容易吐，看你能不能吃进去核桃，我妈让我吃了核桃后，孕妇明显减轻了许多。你吃不进核桃就吃其他坚果把，除了杏仁，别的大部分都可以吃。不要特别大量，一次性喝很多水，汤，多次分饮。