榴莲不下奶哦。水果神马的多吃也有好处，我那时候月子里也吃了不少水果，虽说他们都说月子里不能吃凉的东西。可是我觉得水果也不算量，我之前也是贫血，又是破腹产，奶水有点少，然后看到宝妈推荐哺泉的，我就自己也喝了，还好，现在供需平衡了。奶水够宝宝喝的了。