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树友u54913348

宝妈们,你们是怎么饮食的啊,我没怀孩子的时候是100斤,现在6个多月长了20斤,是不是有点太夸张了,特别容易饿,怎么办哦

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树友u42417877
我跟你一样,怀孕前98,从没超过100斤,现在怀孕6个多月,体重120了,我也是总饿。根本控制不了,因为总有孕妇控制体重少吃东西宝宝有发育不好的。孕妇又不能剧烈运动,轻缓的运动根本不足以控制体重,所以根本没解决的方法,只能以后减肥
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树友u57539783
我和你的情况一模一样,被医生说了,叫我吃东西不要太放纵,水果每天也只能吃一个苹果,不要吃馒头、面包这些淀粉含量高的食物,也不要吃油炸食品,每天三餐后至少运动半小时。晚上不要加餐早点睡就不会太饿了。
2016-11-13 重庆 0
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树友u55786964
5半月前就感觉一天到晚饿,水果还有饭加餐的吃 长了20来斤了,最近不感觉那么饿了 加餐时候都吃水果没吃饭了。
2016-11-13 四川省 0
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树友u51862839
我饿了就吃水果
2016-11-13 河北省 0
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