树友u45039897
怀孕20周，饭量大，控制不住，怎么办
2016-11-14
山东省
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树友u42059484
改变饮食结构，限制淀粉和糖水摄入，增加蔬菜和五谷杂粮的摄入，避免体重增加太多。
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树友u30421078
饭前喝汤，或者吃点低糖水果，然后吃饭慢，多吃蔬菜纤维素多的，最后吃肉。两餐之间吃个水果或者红心萝卜胡萝卜，我可喜欢吃红心萝卜，甜脆低糖通便，胃不空，就不会太饿了吃太多
2016-11-14 山东省
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心心麻麻哒
正常吃吧 孩子长得快
2016-11-14 天津
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树友u51214286
正常的 慢慢吃 细嚼慢咽
2016-11-14 广东省
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