奶水不足怎么办

树友u49085290

2016-11-17 江苏省

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树友u42886074

宝妈可以加油追奶啊，多喝点汤，我也是奶水不够宝宝吃，后来知道是气血不足，我家宝宝不喜欢吃奶粉，后来我吃的哺湶，补气血的，奶水就很多了。

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树友u49632340

宝妈，您可以让宝贝多吮吸，尤其是在晚上。宝妈还可以选择用吃些催乳的食物，例如鲫鱼豆腐汤、花生炖猪蹄、养颜燕窝鹌鹑蛋汤和木耳红枣瘦肉汤等，不知道怎么做可以上网查做法。

2016-11-17 陕西省 0

树友u35011963

保持心情顺畅，多吃点促进乳汁分泌的食物，还得多让宝宝允吸促进乳汁分泌，有时候不涨奶不一定奶水少了，

2016-11-17 辽宁省 0

树友u39511644

奶水不足应该适当增加奶粉，还有就是自己多吃一些有营养的食物！

2016-11-17 甘肃省 0

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