您好！我想咨询:产妇生完小孩，母乳是通畅的，但是乳汁奶水量不够，应该怎么办？什么食物可以最短时间催乳？求解！谢谢！

树友u45132135

2016-11-22 湖南省

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树友u37131570

吃点肉类，炖排骨，然后排骨汤吃面条，平常多多喝水，尽量一天吃上几顿米粥，粥里可以加上红薯或者南瓜(就是那种长长的，黄色皮的瓜，也有叫北瓜的)来熬，熬的稠一点，甜甜的，很好喝的，我那时候一顿都喝两碗呢

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树友u36946087

牛鼻子汤，羊蝎子汤

2016-11-22 天津 1

树友u50031157

木瓜排骨汤，木瓜不用放太多连皮一起煲。就只喝汤跟肉，

2016-11-22 广西壮族自治区 1

树友u46983613

猪蹄汤，红糖甜酒水煮蛋，我都是这么吃的，我家宝宝每次都只吃得完一支奶的水，剩下那只都挤来扔了

2016-11-22 北京 0

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