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树友u51255732

有失眠的孕妈吗？我这成晚失眠很严重怎样改善失眠呢，求指教。

2016-11-26 山东省
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★ 推荐回答
树友u45474303
睡前喝杯牛奶，平时可以买点薰衣草泡水喝。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-11-26 四川省
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其他回答
树友u49132816
睡觉前喝热牛奶，泡脚
2016-11-26 黑龙江省 0
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树友u50736500
睡前喝热牛奶 真的会改善
2016-11-26 吉林省 0
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树友u56007145
我也是，不知道为什么，中午都不敢睡觉
2016-11-26 山西省 0
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