我生下孩子50天了我还在哺乳期。可不可喝枣的那种酸奶了。

肉、蛋黄、大豆和鱼等天然食物中含有神经鞘磷脂，有助于宝宝大脑神经元网络化，让他更聪明。

怀孕8周 嘴巴没忍住 吃了 微辣的龙虾。。。不知道对宝宝有没有影响。。。有没有宝妈一直都吃辣，然后生出的宝宝很健康。。。好担心啊。。

哺乳期到底可不可以吃一代女皇啊。好多人都说可以吃。想吃又不敢吃

孜然能不能吃孜然粉。