我吃的美国医生推荐的叶酸DHA一瓶搞定！很多备孕妈妈买单独的叶酸，真的没必要！其实美国医生建议怀孕前3个月备孕时就让吃孕妇维生素一直到哺乳期结束，Nature made这款孕妇维他命里边除了含叶酸和正常维他命还含有dha。整个孕期到母乳一年差不多3-4瓶就够了。1瓶150粒！每天1粒。