求助宝妈们，什么汤都喝过了就是没多少奶水，怎么办啊？

树友u46123303

2016-11-30 福建省

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树友u27301484

还是要多喝一些汤水就算是没有用也要喝一些汤水，最重要的是要宝宝多吸，宝宝吸奶头可以促进乳汁分泌的

树友u46123303：天天都在喝汤，什么汤都喝过了感觉还是没多少奶，好心塞

其他回答

馨馨相约

多喝点木瓜汤，和鲫鱼一起煲。放着枸杞红枣党参。

2016-11-30 广东省 1

树友u40619315

多让宝宝吸，刺激泌乳，其次才是多喝汤水如果只喝汤水，老沏奶粉，不让宝宝吸，白搭。

2016-11-30 北京 0

树友u29552122

通草鲫鱼汤或者鲫鱼豆腐汤都是下奶非常好的汤，特别是你前期奶水少，营养也不足，建议再饮食中加点火麻油，因为火麻油中有多种微量元素，比如钙、锌、锰等，所以可以帮助提高母乳质量，对宝宝是特别好的。

2016-11-30 IP未知 0

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