我怀孕四个多月可是每天整晚都睡不着怎么办

树友u58535756

2016-12-01 江苏省

★ 推荐回答

树友u55859557

我也差不多，老是翻来翻去的

其他回答

树友u56417572

我也是，口干，嗓子疼，天气干燥家里又有暖气更干燥。每天晚上都咳嗽，姿势也不好摆，怎么睡都不舒服。每天起来都好累。

2016-12-01 北京 0

洁哇妮儿

睡前一小时不能吃过甜的食物，影响睡眠，可以睡前一小时前喝杯热牛奶有助睡眠，最好睡前排空小便，以免影响起夜后无睡眠

2016-12-01 四川省 0

树友u56516114

我也是哦，天天睡不好。白天上班又犯困，不知道对宝宝有没影响

2016-12-01 广东省 0

宝妈也在问类似的问题