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树友u58535756

我怀孕四个多月可是每天整晚都睡不着怎么办

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树友u55859557
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树友u56417572
我也是,口干,嗓子疼,天气干燥家里又有暖气更干燥。每天晚上都咳嗽,姿势也不好摆,怎么睡都不舒服。每天起来都好累。
2016-12-01 北京 0
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洁哇妮儿
睡前一小时不能吃过甜的食物,影响睡眠,可以睡前一小时前喝杯热牛奶有助睡眠,最好睡前排空小便,以免影响起夜后无睡眠
2016-12-01 四川省 0
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树友u56516114
我也是哦,天天睡不好。白天上班又犯困,不知道对宝宝有没影响
2016-12-01 广东省 0
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