各位有没有便秘的宝妈，便秘太厉害，屁股上都起了一个大包，有没有跟我一样的，有什么好办法可以缓解的，谢谢了

树友u48578581

2016-12-02 山东省

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树友u50310921

我吃亚麻籽油，也会吃香蕉，酸奶，都可以缓解便秘的，亚麻籽油补脑的效果比核桃也好

其他回答

毛毛虫是狮子座

多喝水，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激，我之前便秘便血，现在好多了

2016-12-02 河南省 1

树友u53304965

将大米在锅里不加油炒干，发微黄即可，泡水喝，会缓解便秘。我就是这样做的。

2016-12-02 河南省 0

树友u58822151

喝蜂蜜水，吃香蕉，没事吃点无花果也可以治疗便秘

2016-12-02 黑龙江省 0

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