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树友u50756321

便秘、蹲厕所尊半天都蹲不出来，难受！

2016-12-07 贵州省
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想太多小妞06
我前一段时间也是有这样的问题，基本上是两天上一次厕所，多喝点水，吃点粗粮，多吃蔬菜水果，吃些膳食纤维高一点的食物～我最近基本上每天两根香蕉，再吃点别的水果，就感觉好多了～
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-12-07 山东
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其他回答
树友u48937914
吃火龙果效果挺见效的😂
2016-12-07 安徽省 0
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树友u56782635
吃红薯就可以了。
2016-12-07 广西壮族自治区 0
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树友u48160482
我也是的，各种不舒服，建议你多吃点香蕉，多喝水 ，早上起来空腹喝一杯温开水，定时排便，这样可以缓解一下
2016-12-07 江苏省 0
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