宝妈们产后都是怎么减肥的啊？肥了好多都不想出去见人啦，去年的衣服都穿不下了，好难过。

树*****

2016-12-10 广东

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树友u49824485

正常110.生宝宝前160.出了月子140.现在宝宝三个半月130，母乳喂养，每天多喝汤，不吃主食拒绝甜食拒绝油炸，多吃水果喝酸奶纯奶，每天宝宝睡了在乐动力跟着教练跳一小时舞蹈，每天倒垃圾上下爬楼梯6楼，逐渐在瘦，加油恢复

树友u49671455：我现在都有160斤，肚子完全没有收回去，每天带小孩都觉得好累了，觉得没什么精力去运动，唉

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树友u58264339

我生我宝宝之后我还瘦了呢？

2016-12-10 贵州省 0

树友u46551418

宝宝吃母乳还是先别减了，这样对宝宝吃奶不好，我也胖了一点，反正无所谓了，等宝宝不吃奶了就可能瘦了吧！现在为了宝宝吃奶，天天都要吃肉以前我都不喜欢吃肉的，怀孕时候几乎没有吃的

2016-12-10 浙江省 0

树友j5ryo1df

生完后就掉了20斤，出月子基本和怀孕前体重差不多，带小孩挺累的，特别是母乳喂养的，很容易瘦的

2016-12-10 四川省 0

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