有孕晚期控制体重的妈妈吗，怎么控制，感觉长的好快，老想吃东西

树友u47605518

2016-12-12 广东省

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树友u38991398

我就是控制住了……多运动就好了这半个月就涨了一斤以前半个月六斤

树友u47605518：运动是散步吗？

树友u38991398：嗯每顿饭吃完就出去逛！期间就只喝水逛累了就回来、吃完饭不能坐着躺着

树友u47605518：谢谢宝妈

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树友u48654426

我现在就在控制呀，虽然去检查各项都很正常，但是为了以后顺产，我现在把饭量降下来，而且还得坚持锻炼，但是这两天大腿根部和私处都疼，不怎么敢活动，所以我只能少吃，有时候也是控制不住😂😂😂

2016-12-12 山东省 1

树友u55295413

像米饭，面条，碳水化合物含量高的食物尽量少吃，还有甜的食物也尽量不要吃

2016-12-12 上海 0

树友u49500149

我也在控制，从怀孕到现在涨了40多斤，孩子才4斤多，吃我身上了

2016-12-12 安徽省 0

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