可以去买乳头矫治器，同时准备好开奶师的联系方式，以便以后要用，吸奶器也要准备好

去买个乳头矫正器吧。现在可每天用温热毛巾敷乳房，对胸部进行有序按摩，保护好乳头，可以涂点橄榄油。主要就是一定要让宝宝吮吸，无论多困难，千万不要不好吮吸就让宝宝吸奶瓶，要不然宝宝更不爱吮吸了，而且这样容易导致乳腺炎