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树友u49162066

现在孕34加4天，便秘怎么办，大便很干，拉半天才拉出来，该怎么办，

2016-12-14 福建省
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树友u42100263
哎，孕期便秘的宝妈好多哦，我就是其中一个，不过现在好多了，建议宝妈你每天早上起来先空腹喝一杯蜂蜜水，平时的话多喝水，吃新鲜的水果和蔬菜，尽量做一些运动促进肠胃蠕动。宝妈加油，坚持就有效果呢。
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2016-12-14 浙江省
树友u49162066： 嗯嗯，好。
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树友u34911021
我也是 要用力才会出来 都很担心宝宝会不舒服 感觉吃蔬菜喝水都没用 不知道怎样缓解 每次大号心里都有恐惧症了
2016-12-14 江苏省 0
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树友u49451036
我也是，上次拉完以后居然把马桶都给堵了，今天早上拉肚子，我老公说终于排干净了……我知道要吃清淡多喝水什么的，但食欲真的是我不能控制，今天又吃了鸭脖，知道吃了不好但是看着图片就心慌，吃不到就心情不爽。然后又便秘，恶性循环……
2016-12-14 江苏省 0
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树友u56381342
买些香蕉煲水喝
2016-12-14 广东省 0
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