月子里孩子睡不实的原因多种 最常见的 缺钙 肠绞痛 胀气 吃不饱 室温过热 过冷 空气过干上火 鼻子有鼻屎影响呼吸 要是抱着就睡，排除上诉原因 就是缺乏安全感 一个小方法 用抱被抱上孩子 稍微紧些。妈妈用左手托头横抱孩子 让孩子小肚子贴在你肚子上 耳朵贴着你的胸口 轻声唱歌哄睡 不要摇晃孩子。右手有节奏的拍着小屁股 有节奏的下蹲起立，半蹲就行 就是让孩子体验上下 孩子睡就侧身放到床上 看着点儿。睡实了 再平躺。一开始你会有些累 他也会反复哭闹 坚持坚持 多试几次 了抱着睡对脊柱不好 大人也累 养成习惯 不好看养了！原理很简单 模仿他在你肚子里的动作