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訫凉一刻

孕期体重增长过快怎么办,今天去检查医生说体重长快了,好担心啊

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树友u44825965
訫凉一刻: 可是才吃过饭没多久就又感觉饿了
树友u44825965: 所以我也忍不住吃了,不吃肚子饿宝宝也饿啊,大不了水多喝点,白天多走。我现在就是一个灵活的大肚子。
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suexiajj
我也被这么说,只能少吃零食还有高热量的东西了。多走路走路
2016-12-18 北京 0
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树友u51820851
你可以3+3这样吃呀!正常点吃个七分饱,剩下的过两个小时或者两个半小时吃一些干果呀!水果什么的,要是饿就吃点面包片什么的,就是两餐中间加一顿。
2016-12-18 北京 0
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