宝妈们有吃瘦肉吗？东北的猪肉实在太难吃了，吃一点就要吐的感觉，老公还天天找茬说我贫血就是不吃肉，实在无语了，难道我多吃水果蔬菜一点用都没有吗😭😭😭

树友u55532998

2016-12-20 吉林省

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树友u50067047

那你就吃牛肉和猪瘦肉，或者木耳黑豆，或者吃点猪肝，正常血红蛋白不低于100的孕妇就不算贫血。因为孕妇血容量增大，正常人110是下限。所以不低于100还是以食补为主。不一定非要吃猪肉

树友u55532998：嗯嗯，牛肉和羊肉但是都有在吃

树友u50067047：很多黑色蔬菜可以补铁的。不行就吃铁剂

树友u55532998：吃着药的

树友u50067047：我也贫血，血红蛋白98，不过有人到后期血还是补不上，药和食物一起补吧

树友u55532998：嗯嗯，实在不行打成肉沫吃吧😱

其他回答

树友u50227829

你这么说东北的还不吃猪肉了，人家吃怎么都没事，就你嘴好使，矫情

2016-12-20 黑龙江省 1

树友u50747523

肉还是要吃的，蔬菜水果代替不了肉

2016-12-20 广东省 0

树友u51461392

我也没怎么吃肉，不想吃就不要逼自己吃。

2016-12-20 湖南省 1

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