多喝鱼汤，王不留行片出奶的，去药店抓付中药和猪蹄一起炖汤有用，

妈妈要注意饮食，多喝汤水食物，奶慢慢就会多起来，我家宝宝在没满月的时候奶也是不够喝，买的一盒奶粉试着让他喝，结果一个月之内全喝完了，喝完后也满月了就又买的一桶结果断断续续就喝了两三次，在也没喝过，现在的奶有时候还吃不完。

我前几天也是这样，这几天坚持给宝宝多吸，自己平常多喝些汤水，鱼汤之类的，除此之外就是喂奶前喝温热的开水，奶后也喝，现在纯母乳了