树友u41625796
我到8个月了，便秘很厉害，下身都憋的肿大，有没有姐妹知道治便秘的好方法，让我熬过一个月，谢谢！
2016-12-29
江苏省
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树友u42946236
早上空腹喝淡盐水，晚上睡前喝蜂蜜水，喝淡盐水那个很有限，网上有排宿便的方法你可以试试，就是早起空腹狂喝淡盐水，保证你拉到爽。完了吃点清淡的就行了
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树友u41383323
多吃水果，喝酸奶和乳酸菌，也要多喝水，适量走动
2016-12-29 江苏省
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树友u52841960
我每天都吃橙子，石榴，苹果，好多水果，一天上好几趟呢。宝妈多吃水果。
2016-12-29 湖南省
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树友u58026079
以上办法加予按摸穴位则更有效“尾锥"中力度按30秒放10秒三组。
2016-12-29 北京
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