树友u56607123
我快八个月了这几天小腿总抽筋疼啊我吃着钙片呢是不是不管事呀
2016-12-30
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树友u50312116
我是八个多月了，从六个月以后也是半夜偶尔抽筋，小腿肚很疼，有经验就是右腿抽筋就高抬左腿，或是吃钙片，效果不大，我就是多吃虾，奶补钙，换舒服平底鞋，少走路，能改善。
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树友u49433258
可以做个微量元素检查，如果缺钙，也许是你对这种钙片吸收不了，可以换种钙片的，我先前吃的朗迪效果不好，后来换成钙尔奇就没有再抽筋了。
2016-12-30 辽宁省
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树友u51612633
晒多点太阳
2016-12-30 广东省
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树友u51953114
之前就应该吃了，等到抽筋了才吃，睡姿也很重要啊，我如果平躺的话伸懒腰的时候小腿伸直了就会有点轻微的抽筋，现在都不敢平躺
2016-12-30 海南省
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