每天.晚上睡不着，失眠啦，怎么办哦。_宝宝树

宝宝树 > 问答 > 怀孕期

树友u56187179

每天.晚上睡不着，失眠啦，怎么办哦。

2017-01-01 湖南省

举报

★ 推荐回答

树友u59988895

我也有过这样现象，少想事情，往往睡不着会想这想那，睡前喝杯热牛奶有助于睡眠的。

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2017-01-01 内蒙古自治区

举报

其他回答

树友u42100263

听说晚上睡觉之前喝一杯酸牛奶是安眠的呢，你可以尝试一下

2017-01-01 浙江省 0

举报

宝妈也在问类似的问题

更多

其他宝妈还搜了

探索更多宝妈必备工具