物理降温，洗澡，贴降温贴在额头跟后颈位置，衣服不能穿太多、脚冰冷的话要用手去帮他搓热，多吃白粥跟白开水、奶的话尽量少吃，会上火，（怕喉咙发炎之类的）一般能不吃药就最好不要吃，宝宝一般两天左右就会自动退烧，第三天还不退而且温度还很高建议去医院看看，如果第一天发烧就39.5度以上的也建议去医院、不过我家宝宝39.9度我也没去，就每隔一小时或两小时就给宝宝冲凉，然后体温会降一点