孕妇总是腰酸怎么办?

怀孕七个半月了，两边腰酸疼怎么回事啊，各位宝妈有这种情况的嘛，后腰也酸疼

现在19周加3大腿两边中间的骨头疼得厉害单脚抬起来的时候很疼睡觉也是怀大宝的时候7,8个月才会怀这个怎么那么早就会怎么样宝妈知道怎么回事

前几天小腹痛17号去医院检查孕酮22.5 HCG1700然后17号晚上开了三个小时车回家上厕所有咖啡色分泌物第二天早上又没有晚上白带又有点带粉色正常吗,

请问这个要紧吗？