1.勤运动，增强抵抗力。 2.勤换洗衣物，保持室内通风，干燥。 3.定期打扫房间，给房间彻底杀菌除螨，摆脱过敏原。光靠人力和灭菌清洗剂是不能彻底杀菌除螨的，你可以试试看一家叫优美一家的，他们用的是纯物理杀菌除螨方式用的也是国际认证的医疗级别的高科技技术，安全、彻底、无残留，还提供除螨前后的检测报告，更安心。