宝宝睡不安稳原因很多，宝宝不会说话，妈妈要仔细观察，才能找到原因。以我家宝宝为例，月子里有一段时间晚上很难入睡，喂奶吃几口扭个头，夜里会哭闹，后来查发现是一个猛涨期，大多数宝宝会在猛涨期这样，过了这个时期就好了。后来又有几天睡不踏实，正好医生开了维生素D，吃了两天就好了，原来是有点缺钙，缺钙也会导致睡不踏实。其它还有些原因也可能导致睡不安稳，比如被子盖太多太热、身体不舒服（常见如胀气）等。