产后42天去医院复查，医生让做盆底肌康复治疗，大家觉得有必要吗

我6.1的预产期到现在还没反应孩子也没入盆，医生把我的预产期有推后了一个礼拜

产后42天做盆底肌筛查没过，而且得分很低，医生说要治疗而且是15次，不知道可不可以不去自己在家里锻炼呢

顺产后二十天出血量增多，检查宫内有一点残留物,用了三天的宫缩针血量减少颜色呈灰褐色，请问这是什么症状

子宫取环后多久恢复?