宝宝断奶后户外运动减少了可以减少生病嘛？

每次喂奶只有一个奶阵，时间很短一分钟的样子吧，是奶水不足了吧？有人一次有三个奶阵，是吗？我该怎么办，宝宝才三个月？

宝宝马上十个月了，想介奶了，可是就我一个人带，都不知道怎么开始介奶，还有介奶要注意什么，心里面一点主意都没有，好无助啊！

麻烦大家帮帮忙，9个月的宝宝要断奶，不吃奶粉会影响发育吗？

母乳不够了，想要给宝宝断奶，但是就怕宝宝抵抗力跟不上了，有什么办法？