树友2r69k7k8
我晚上老失眠，是怎么回是那
2017-01-06
江西省
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树友u57214038
哎我也是宝妈，我晚上睡不着，白天补，感觉白天补了晚上更睡不着。恶性循环
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树友u53136472
宝妈睡前喝怀牛奶，还不错的。我白天没睡我如果有喝牛奶睡得很好，如果没喝也觉得一个晚上要醒来好几次。所以这方法对我不用，不烦你也试试。
2017-01-06 福建省
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树友u53764628
那你白天劲量不睡，挺到晚上睡
2017-01-06 辽宁省
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