各位孕妈为什么吃什么吐什么太难受了。肚子是非常饿

现在11周＋2，以前有孕吐挺严重的，10周的时候基本不吐了，可是这两天又开始吐的厉害了，天还这么热。吃点就吐，太遭罪了，有没有什么好的方法

有没有好的缓解孕吐的办法，我是吐不出来，又恶心的不得了，吃不下饭，几口就饱了。