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产后三天喝了催乳汤导致单边乳腺堵,幾天后出院亲戚小孩帮忙吸通,之后乳房就没涨过,一直坚持娃吸,产后30天误食回奶食物,突然没奶水了,找催乳师疏通后,手挤有奶水,
宝宝一个多月了,现在吃奶一天吃个一两次都觉得好疼,这个要怎么护理一下呢