请问产后要到医院做盆底肌肉康复吗？做了有没有效果？在家可以做吗？

想做盆底肌修复治疗。请问一下各位妈妈们廊坊三河这边有好一点的医院或者私立医院吗？或者三河附近也行。有做过治疗的妈妈觉得还不错的麻烦推荐一下。谢谢🙏

产后十五天（顺产-7.34斤）发现阴道口有一肉球，不知是什么原因，有没有知道原因的或者有相同情况的宝妈们，急急！！

产后多久可以开始性生活呀？

生完孩子的宝妈，生完以后什么样子，是不是累的虚脱了？还有生孩子自己在产房有没有紧张啊，越到预产期越紧张