孕妇感冒会影响到胎儿,最好的办法就是预防感冒,不给感冒伤害胎儿的机会。 1、要注意勤
洗手 感冒病毒常常会在人们不经意用污染的手揉鼻子,而侵入上呼吸道,从而引起感冒。如果勤洗手就会避免这种情况。 2、经常做搓手动作 手上有很多经络及穴位,经常搓手会促进手部的血液循环,从而疏通经络,增强人体的免疫功能,提高抵抗感冒病毒的能力。 3、用冷水洗脸洗鼻 我们的脸上及鼻孔里存在很多病菌,如果经常用冷水洗脸洗鼻,不仅可以去除病菌,而且还能使鼻黏膜抵御冷空气侵袭的能力增强,从而达到抗感冒的作用。 4、常用盐水漱口 每天早晚如果用淡盐水漱口,有助于清除口腔中的致病菌。如果仰头含漱可以清洗咽喉黏膜,预防感冒的效果更佳。 5、热水泡脚 孕妇可以每晚用热水泡脚,在泡脚时,水温不能太热,以适合下脚为宜,泡脚半小时。买一只泡脚木桶,连小腿一起泡下,效果更好,泡时轻轻做做按摩,放松下,即能解决疲劳,又能做到预防感冒的效果。