您好，合生元益生菌有原味和牛奶味益生菌，原味益生菌有助于抵抗力的提高；奶味益生菌有助于肠道吸收，改善胃口。建议您可以早上原味，晚上奶味搭配使用，效果更佳。合生元百分妈妈课堂，助您成为百分妈妈~